Glavni Hrana Jednostavni recept za dukku: kako napraviti mješavinu egipatskih začina od dukke, plus 12 ideja za recept za dukku

Jednostavni recept za dukku: kako napraviti mješavinu egipatskih začina od dukke, plus 12 ideja za recept za dukku

Vaš Horoskop Za Sutra

Dukkah nije vaša prosječna mješavina začina: osim toplih, cjelovitih začina, sadrži i sjemenke i orašaste plodove, čineći je aromatičnom i hranjivom.



Naši najpopularniji

Učite od najboljih

S više od 100 predavanja možete steći nove vještine i otključati svoj potencijal. Gordon RamsayKuhanje I Annie LeibovitzFotografija Aaron SorkinScenaristika Anna WintourKreativnost i vodstvo deadmau5Elektronička glazbena produkcija Bobbi BrownŠminka Hans ZimmerBodovanje filmova Neil GaimanUmjetnost pripovijedanja Daniel NegreanuPoker Aaron FranklinTeksaški stil Bbq Misty CopelandTehnički balet Thomas KellerTehnike kuhanja I: povrće, tjestenina i jajaZapočni

Skoči na odjeljak


Gordon Ramsay predaje kuhanje I Gordon Ramsay podučava kuhanje I

Podignite svoje kuhanje na sljedeću razinu u prvom Gordonovom MasterClassu o osnovnim metodama, sastojcima i receptima.



Saznajte više

Što je Dukkah?

Dukkah (također se piše dukka ili duqqa) mješavina je začina koja obično sadrži pržene i grubo mljevene sjemenke sezama, korijander, kim , sol, papar i lješnjaci. Jede se kao doručak ili međuobrok na cijelom Bliskom istoku i u sjevernoj Africi, obično s umočenim kruhom maslinovo ulje . Recepti za dukkah razlikuju se od regije do obitelji, a svestrana smjesa može se koristiti kao suho trljanje za meso i ribu s roštilja ili kao ukras za sirovo i pečeno povrće.

Gdje je nastala Dukkah?

Smatra se da je Dukkah došla iz Egipta, gdje od davnina postoje neki mješavine orašastih sjemenki i začina kao način dodavanja proteina, masti i okusa jednostavnom obroku. Riječ dukkah , koji dolazi od arapskog glagola pound, odnosi se na tradicionalni način mljevenja u mužaru i tučku.

Kakav okus ima Dukkah?

Dukkah ima topli, prženi, orašasti okus koji je uljepšan svježim, limunskim korijanderom i kimom. Malo je slano i pomalo ljuto, zbog crnog papra. Okus dukke može varirati ovisno o vrstama orašastih plodova i začina u vašoj mješavini, ali dukkah uvijek trebaju imati hrskavu, mrvičastu teksturu.



Gordon Ramsay podučava kuhanje I Wolfgang Puck podučava kuhanje Alice Waters podučava umijeće kućnog kuhanja Thomas Keller podučava tehnikama kuhanja

Kako zamjenjujete Dukkah?

Ne postoji prava zamjena za dukkah, ali možete napraviti mješavinu začina koristeći sve orašaste plodove, sjemenke i začine koji vam se pri ruci prikazuju. Klasična formula dukke je sezam, korijander, kim, lješnjaci, sol i papar, ali ako nemate lješnjaka, razmislite o bademima, kikirikiju, pekanu, pistacijama, pinjolima ili indijskim oraščićima. Jedna vrlo jednostavna verzija dukke koja se nalazi u Egiptu je jednostavno sol, papar i sušena metvica . Ostali uobičajeni dodaci dukkah uključuju: cimet, sjeme komorača , sušeni timijan , sušeni mažuran , sušeni origano, sušena kora limuna, pahuljice crvene paprike, sjemenke nigele, kim, kurkuma , sjemenke bundeve, zobi, kokosa, prosa i sjemenke suncokreta.

Jednostavan domaći recept Dukkah

recept za e-poštu
0 Ocjene| Ocijeni sada
Vrijeme pripreme
5 minuta
Ukupno vrijeme
35 min
Vrijeme kuhanja
30 min

Sastojci

Izrađuje 1½ šalice

  • ½ šalica lješnjaka
  • ⅓ šalice sjemenki sezama
  • ¼ šalice cijelih sjemenki korijandera
  • 2 žlice sjemenki kima
  • 1 žličica košer soli ili morske soli
  • 1½ žličice zrna crnog papra
  1. Zagrijte pećnicu na 350 ° F. Namažite lješnjake na lim za pečenje i prepecite dok orašasti plodovi ne postanu zlatno smeđi, a kože ne olabave, oko 8–10 minuta. Pustite da se orašasti plodovi malo ohlade, a zatim trljajte čistom kuhinjskom krpom kako biste uklonili što više kožica. Prebacite u srednju posudu.
  2. Na suhoj tavi na umjerenoj vatri tostirajte sjemenke sezama, često miješajući, dok lagano ne porumene, oko 2–5 minuta. Prebacite u posudu s lješnjacima.
  3. Upotrijebite istu metodu za zasebno tostiranje sjemenki korijandera, sjemenki kima i zrna papra.
  4. Koristite mužar i tučak, mlin za začine ili stroj za obradu hrane, istucite ili sameljite pržene orašaste plodove, sjemenke i začine, pazeći da se orašasti plodovi ne pretvore u pastu. Posolite i začin prilagodite ukusu. Čuvati u hermetički zatvorenoj posudi na sobnoj temperaturi ili u hladnjaku.

Postanite bolji kuhar s godišnjim članstvom u MasterClassu. Pristupite ekskluzivnim video lekcijama koje podučavaju kulinarski majstori, uključujući Gordona Ramsayja, chefa Thomasa Kellera, Alice Waters i još mnogo toga.




Kalkulator Kalorija