Glavni Sport I Igre Od centra do štitnika: Istražite 5 ključnih košarkaških pozicija

Od centra do štitnika: Istražite 5 ključnih košarkaških pozicija

Vaš Horoskop Za Sutra

U igri košarke, sastav se sastoji od pet igrača koji su se specijalizirali za različitu ključnu poziciju na terenu: centar, napadač, mali naprijed, špic i šuter. Svih pet pozicija mora zajedno raditi kao kohezivna jedinica da bi tim mogao djelovati na najvišoj razini.



Naši najpopularniji

Učite od najboljih

S više od 100 predavanja možete steći nove vještine i otključati svoj potencijal. Gordon RamsayKuhanje I Annie LeibovitzFotografija Aaron SorkinScenaristika Anna WintourKreativnost i vodstvo deadmau5Elektronička glazbena produkcija Bobbi BrownŠminka Hans ZimmerBodovanje filmova Neil GaimanUmjetnost pripovijedanja Daniel NegreanuPoker Aaron FranklinTeksaški stil Bbq Misty CopelandTehnički balet Thomas KellerTehnike kuhanja I: povrće, tjestenina i jajaZapočni

Skoči na odjeljak


5 ključnih pozicija košarke

Evo osnovnog pregleda glavnih pozicija u košarkaškoj postavi i odgovornosti koje svaka uloga podrazumijeva:



  1. Centar : Središnja pozicija igra blizu koša i postiže većinu svojih poena uvredljivim skokovima ili 'objavljivanjem' u boji. Igrač u ovoj ulozi obično je najjači i najviši igrač u postavi. Centri bi trebali moći lako zabiti u niskoj stativi, prisiljavajući protivničku momčad da ih udvostruči, ostavljajući jednog od svojih nečuvanih suigrača otvorenim za udarac. Na napad, također centri postavljeni ekrani na obrambene igrače da svojim suigračima otvore prilike za bodovanje. U obrani, primarne odgovornosti centra koriste svoju veličinu i prednost u snazi ​​za blokiranje šuteva i prikupljanje skokova. Među značajnim NBA centrima su Kareem Abdul-Jabbar, Wilt Chamberlain, Shaquille O’Neal i DeMarcus Cousins. Među značajnim WNBA centrima su Lisa Leslie, Candace Parker, Yolanda Griffith i Lusia Harris.
  2. Snaga Naprijed : Položaj snage prema naprijed zahtijeva brzinu, atletičnost i dobar skok u srednjem dometu. Ova uloga daje prednost skokovima i obrani, stavljajući visoki fokus na odbijanje lopte i koristeći obrambenu vještinu i veličinu za postavljanje zaslona koji svojim suigračima omogućuju otvoren udarac. Moćni napadači dobri su prolaznici koji se mogu održati u situaciji nakon pada. U napadu se njihovi timovi često oslanjaju na njih da postignu gol pored koša i izvan boje. U obrani, napadači moraju biti dovoljno brzi da čuvaju igrače bliže obodu i dovoljno jaki da se podudaraju sa centrima koji igraju u boji. Značajni napadači NBA lige uključuju Tim Duncan, Dennis Rodman, Kevin Garnett i Charles Barkley. Značajni WNBA-ini moćni napadači uključuju Breannu Stewart, Nneku Ogwumike i A’Ja Wilson.
  3. Mali naprijed : Mali napadač obično je najbolje zaokružen, svestran igrač u momčadi. Mali napadač mora biti izvrstan rukovalac loptom, strijelac u tri poena, dodavač i imati snagu i brzinu za vožnju do koša i postizanje pogotka odozdo. U napadu momčadi računa se da je njihov mali napadač agresivan i izvlači prekršaje, što dovodi do toga da mali napadač postiže mnogo bodova s ​​linije slobodnih bacanja. U obrani se timovi oslanjaju na male naprijed da bi obranili i luk i obod. Značajni mali napadači NBA lige uključuju LeBron James, Scottie Pippen, Larry Bird, Kevin Durant i Kawhi Leonard. Značajni mali napadači WNBA-e uključuju Elena Delle Donne, Maya Moore, Allie Quigley i Tamika Catchings.
  4. Štićenik : Nadimak 'general poda', špic je zadužen za vođenje napada, postavljanje igara i kontrolu tempa igre (ova pozicija slična je položaju beka u američkom nogometu). Špica obično dribla loptu po terenu nakon što protivnička momčad postigne pogodak i igra se po obodu, osim ako se ne odvezu do obruča kako bi postigli gol. Špiceri su obično najkraći igrač ekipe, ali svoj visinski nedostatak nadoknađuju svojim vještine driblinga , vještine gađanja, vještine dodavanja, brzine i inteligencije. Špic bi trebao biti najbolji rukovatelj loptom momčadi, sjajan šuter iz daljine i posjedovati izvrsnu viziju terena za učinkovito dodavanje lopte i stvaranje otvorenih udaraca. Najbolji špiceri stavljaju bodove svoje momčadi ispred svojih, što često dovodi do zbrajanja mnogih asistencija. U napadu, brzina i atletičnost čine ih napadnom prijetnjom i unutar i izvan crte s tri točke. U obrani špic uglavnom brani igrače oko perimetra i vrši kontinuirani pritisak na protivničkog špic da poremeti njihov plan igre. Značajni NBA štitnici uključuju Stephen Curry, Magic Johnson, Chris Paul i Steve Nash. Među značajnim WNBA bodovnim čuvarima su Sue Bird, Becky Hammon, Ticha Penicheiro i Dawn Staley.
  5. Gađanje čuvara : Primarni posao čuvara gađanja u napadu je osvajanje bodova. Stražari gađanja često su najbolji strijelac ekipe, a dobar čuvar gađanja trebao bi u prosjeku imati najmanje 35-40% iza crte od tri boda. Štitnici za gađanje obično su viši od štitnika, izvrsni strijelci iz slobodnih bacanja, snažni, brzi i osim koša mogu voziti do koša snimajući daljinske snimke . Budući da je dobar čuvar gađanja vjerojatno najveća prijetnja za bodove u napadu, mnogi timovi svoj napad oblikuju oko čuvara gađanja. Ovaj položaj mora biti vješt u kretanju po terenu bez lopte kako bi se oslobodio otvorenih prilika za bodovanje. Stražari gađanja također bi trebali imati natprosječne vještine rukovanja loptom i dodavanja u slučaju da trebaju igrati pričuvnog igrača. U obrani ovaj položaj može ispuniti razne uloge, ali kad njihova obrana natjera na promjenu, čuvar gađanja uvijek se treba vratiti na napad što je brže moguće kako bi bio dostupan za osvajanje bodova. Među značajnim čuvarima NBA streljaštva su Michael Jordan, Kobe Bryant, James Harden i Klay Thompson. Među značajnim WNBA-inim pucnjavama uključuju Cynthia Cooper, Cappie Pondexter i Diana Taurasi.

Saznajte više

Želite li postati bolji sportaš? The Godišnje članstvo u MasterClassu nudi ekskluzivne video lekcije vrhunskih sportaša, uključujući Stephena Curryja, Serenu Williams, Tonyja Hawka, Misty Copeland i još mnogo toga.

Stephen Curry podučava pucanje, rukovanje loptom i bodovanje Serena Williams predaje tenis Garry Kasparov podučava šah Daniel Negreanu uči poker

Kalkulator Kalorija