Glavni Sport I Igre Kako napraviti 360 Flip: Vodič za slijetanje 360 ​​Flip-a u 4 koraka

Kako napraviti 360 Flip: Vodič za slijetanje 360 ​​Flip-a u 4 koraka

Vaš Horoskop Za Sutra

Osamdesetih godina 20. stoljeća skateboarder Rodney Mullen donio je doba flip trikova, koji su revolucionirali svijet skateboardinga i utrli put skateboarding legendama poput Tonyja Hawka i Boba Burnquista. Tre flip je malo napredniji trik koji većina skateboardera uči nakon što ste dobili osnovne trikove za skateboarding .



Skoči na odjeljak


Tony Hawk podučava skejtbordu Tony Hawk podučava skejtbordu

Legendarni skateboarder Tony Hawk podučava vas kako svoj skateboarding podići na višu razinu, bez obzira jeste li početnik ili profesionalac.



Saznajte više

Što je Tre Flip?

Tre flip, poznat i kao 360 kickflip ili 360 flip, trik je za skateboarding izumio Rodney Mullen. Tre flip je kombinacija stražnji 360 pop-shove-it i udarac nogom. Kada se pravilno izvede, ploča se okreće za 360 stupnjeva u zraku, istovremeno okrećući se za 360 stupnjeva duž svoje uzdužne osi.

Kako Tre Flip

Tre flip je kombinacija dva trika i zahtijeva precizno vrijeme i ravnotežu težine:

  1. Postavite položaj desne noge . Postavite noge kao što biste to učinili za kickflip , ali sa stražnjim stopalom više u džepu repa.
  2. Pop i trzaj . Stražnjim stopalom gurnite rep prema dolje i nožnim prstima zakrenite prema peti s dovoljno snage da se okreće za 360 stupnjeva u stražnjem smjeru.
  3. Skoci visoko . Neposredno nakon što pritisnete dasku, prednjim nogom lagano krenite prema naprijed i prema peti kako biste započeli okretanje daske, kao kad biste izvodili udarac nogom. Svakako skočite dovoljno visoko da se daska ima vremena okretati i okretati punih 360 stupnjeva.
  4. Uhvati dasku . Kako se daska približava rotaciji i okretanju od 360 stupnjeva, uhvatite je prednjom nogom da je smjestite, a zatim je uhvatite stražnjom nogom i spustite. Međutim, kad započinjete, ne brinite se hoćete li prvo uhvatiti ploču i sletjeti. Usredotočite se na to da se izravnavanja ispravno poravnaju tako da se ploča dosljedno okreće i okreće za 360 stupnjeva.
Tony Hawk predaje skateboarding Serena Williams predaje tenis Garry Kasparov podučava šah Stephen Curry podučava pucanje, rukovanje loptom i bodovanje

Želite li saznati više o skateboardingu?

Bilo da samo učite kako ollie ili spremni da se uhvate u koštac s Madonnom (vert trik, a ne pjevačica), MasterClass godišnje članstvo može vam pomoći da nađete samopouzdanje na svom odboru s ekskluzivnim video zapisima legende skateboardinga Tonyja Hawka, uličnog klizača Rileyja Hawka i olimpijske nada Lizzie Armanto.




Kalkulator Kalorija