Tijekom neizvjesnog razdoblja u poslovnoj povijesti, dio ljudi bio je prisiljen iskorijeniti svoje uredske živote i započeti radeći od kuće . Ako ste jedan od njih, možda se pitate kako je moguće ostati pri zdravoj pameti i povrh svega tijekom tranzicije. Srećom, postoji nekoliko jednostavnih stvari koje možete učiniti kako biste ostali pri zdravoj pameti i produktivni dok sav svoj posao obavljate od kuće.
Odvojite rad i igru - doslovno
Jedan od najkorisnijih dijelova rada u jednom prostoru i opuštanja u drugom je spoznaja da imate namjenski prostor u kojem ne morate biti produktivni cijelo vrijeme. Kada radite od kuće, ta se odvojenost prostora narušava. Prvih nekoliko dana rada od kuće moglo bi biti u redu bez odvajanja prostora, ali ovdje želite biti produktivni na duge staze. Iz tog razloga, stvaranje a odvojeni radni prostor može biti spas. Koliko god želite, učinite ne radite s kauča, kreveta ili na podu. Ovi prostori su ne radnim prostorima. Ako ste zapeli za idejama, evo nekoliko načina na koje možete stvoriti zaseban, produktivan radni prostor u svom domu:
- Investirajte u dobru stolicu. Skoro 50% zaposlenih ljudi žaliti se na bolove u leđima u određenoj godini, a rad od kuće na jeftinom sklopivom sjedalu neće pomoći u tome. Nemojte koristiti stolicu iz svoje kuhinje. Vaša radna stolica je za posao samo .
- Odredite samo radnu zonu. Bilo da se radi o stolu ili dijelu vašeg blagovaonskog stola, držite posao na jednom mjestu. To će vam pomoći u stvaranju razdvajanja čak i ako živite u jednosobnom stanu. Kada ne radite, taj prostor je zabranjen!
- Budite kreativni s razdjelnicima. Ako živite u garsonijeri ili dijelite životni prostor s nekim drugim, pomaže imati fizičke barijere između radnog i životnog prostora. Koristite kućne biljke, jastuke, pređu ili bilo što drugo što vam padne na pamet što će vam pomoći da se osjećate kao da ste u odvojenom prostoru za posao.
Držite se rasporeda
Kada ste kod kuće okruženi smetnjama koje nisu prisutne dok ste u uredu, može biti teško držati se rasporeda. Možda to ne shvaćate, ali ista struktura koja vas je učinila zvijezdom na poslu može vam pomoći da i dalje budete zvijezda kad radite od kuće. Prosječna tvrtka ima gotovo 25 natjecatelja , a ne možete se dobro natjecati bez izvrsne izvedbe s vaše strane. Dakle, kada ste u iskušenju da spavate do podneva ili radite do kasno navečer, dobro razmislite prije nego što pokvarite svoj mentalni raspored. Za optimalan razum i produktivnost, držanje blizu uobičajenog radnog vremena i dnevnog rasporeda može biti od velike pomoći. Ako imate planer za posao, držite ga na kućnoj radnoj stanici i ispunite ga na uobičajen način. Vaši popisi obveza i druge dužnosti vezane uz posao bit će obavljeni mnogo učinkovitije ako održavate svoj radni raspored najbolje što možete.
Dopustite sebi da napravite pauzu
Srećom, nije sve u tome da držite nos na žrvnju. Ljudi nisu stvoreni da rade osmosatni radni dan bez prestanka. Postavljanje mentalnog odmora kao prioriteta tijekom dana – čak i ako je to samo pet minuta svakih sat vremena – može vam pomoći da održite zdrav razum i produktivnost. A kada radite od kuće, odvojite trenutak da izađete izvan svoje radne zone u udobnost umirujućeg prostora može vam pomoći da ostanete usredotočeni suočeni s neizvjesnošću. Evo nekoliko načina da iskoristite male pauze tijekom dana:
- Izađite van na nekoliko minuta kako biste uživali u svježem zraku.
- Odvojite trenutak da pomazite svog psa ili mačku.
- Pitajte svog partnera ili cimera kako im prolazi dan.
- Uzmite mali zalogaj iz kuhinje.
- Pročitajte članak ili blog o nečemu što vas zanima.
- Odrijemajte 10 minuta.
Ne izgleda svaka pauza isto, ali ostaje činjenica da produktivnost često ovisi o mentalnoj prisutnosti. To što radite do ruba mentalne iscrpljenosti ne pomaže u tome.
Spremite se ujutro
Možda vam se čini besmislenim kada radite od kuće, ali pripremanje ujutro može vam pomoći da shvatite način razmišljanja o odlasku na posao. Vaša verzija pripreme ne mora uključivati odijevanje u puno poslovno ruho ili puno šminke. Ali održavanje rutine njege kože, dobra higijena i razumna radna odjeća mogu doprinijeti osjećaju mentalne pripremljenosti za dan koji je pred vama. Osim toga, pripremanje ujutro može vam pomoći da se osjećate dobro kada se prijavite za videopoziv koji imate kasnije tijekom dana. Ako netko može stvoriti dojam o vašoj web stranici u 0,05 sekundi , zamislite koliko brzo mogu stvoriti dojam o vama na temelju toga kako izgledate radeći od kuće. Gledanje na ulogu također može pomoći drugima da ostanu u razmišljanju o poslu.
Rad od kuće je velika prilagodba. U redu je to prepoznati dok poduzimate korake da ostanete razumni i produktivni u ovim čudnim vremenima. Uz ove savjete koji su vam na raspolaganju, trebali biste u trenu postati profesionalac koji radi od kuće.
trebam li zamotati svoju svinjsku guzu
