Kako pobijediti u parovima: 9 parova teniske strategije

Parovi imaju znatno drugačije strategije od pojedinačnih. S više prostora za kretanje i više figura u igri, tenisači parova moraju preispitati svoje korištenje prostora i smisliti kako lopticu proći pored dva protivnika umjesto jednog.

Skoči na odjeljak

• 9 parova Teniske strategije
• Saznajte više
• Saznajte više o MasterClassu Serene Williams

Pojačajte svoju igru ​​s dva sata tehnika, vježbi i mentalnih vještina koje su Serenu učinile najboljom na svijetu.

9 parova Teniske strategije

Kada igrate u ekipi parova, uličice za parove (ili staze za trčanje) na bočnoj strani terena računaju se kao ulaz, što povećava površinu za igru. Dvostruko više igrača na teniski teren znače više mogućnosti za agresivnu mrežnu igru, pa parovi često imaju kraće bodove od većine pojedinačnih igara. Da biste pobijedili u više teniskih mečeva u parovima, pogledajte sljedeće savjete:

učinak kamatne stope na agregatnu potražnju

1. Ciljajte na noge protivnika . Ako mrežni igrač primi volej, najbolje je okreniti se nogama protivničkog mrežnog igrača kada uzvraća udarac. Niske voleje izazovnije je pogoditi od velikih. Što se više približite mreži, to niže i teže možete ciljati. U najmanju ćete ruku prisiliti drugog mrežnog igrača da pogodi obrambeni metak u zrak koji možete nadam se ukloniti.
2. Napadnite sredinu terena . Iako su besprijekorni udarci niz niz linija i široki unakrsni teren zlatni u parovima, nemojte podcjenjivati ​​snagu dubokog srednjeg udarca. Udaranje lopte po sredini sjajna je taktika koja stvara zabunu, zbog čega oba protivnička igrača parova jure prema centru. Kada se to dogodi, vi i vaš partner u parovima možete se zatvoriti u mrežu za sljedeći udarac, pogađajući kratke i oštre kutove daleko od oba protivnika, istovremeno smanjujući šansu da protivnička momčad može udariti oštre kutove protiv vas.
3. Pritisnite mrežu . Najvažnija strategija parova je što brže privođenje oba igrača iz iste momčadi na mrežu kako bi završili bod. Dva igrača na mreži značajna su prednost, jer volejem lopte čine brže i jače kretanje, ostavljajući manje prostora za obilazak vaše momčadi i prisiljavajući drugu momčad da igra defenzivnije.
4. pohvala . Lobiranje, posebno pri povratku na prvi servis, može stvoriti kaos za vaše protivnike. Lobiranje mijenja brzinu i brzinu poslužiti , tako započinje svaka točka. Lobiranjem uzvratnog servisa vašoj će momčadi pružiti priliku da potisne protivnike i požuri mrežu, pretvarajući se u mogući servis prekid.
5. Poširati . Nije uvijek moguće odmah požuriti mrežu tijekom igre parova. To se posebno odnosi na početnike koji su skloni sudjelovanju u dugim skupovima. Kada se oba osnovna igrača okupljaju jedni s drugima, mrežni igrači mogu pokušati loviti - gdje prelaze sredinu i izbacuju loptu iz zraka. Ova strategija zahtijeva dobro vrijeme i promatranje, jer prerano pokušavanje može istresti vašeg partnera, a prekasno pokušavanje može zabiti loptu u mrežu.
6. Lažirajte protivnika . Ako se zna da ste mrežni igrač koji lovi krik, vaši će protivnici češće očekivati ​​vaš potez. Uključite to lažirajući protivnika - kad se lopta odbije na boku, napravite veliki korak prema centru, kao da ćete pokušati loviti njihov udarac. Ovaj pristup može primijeniti pritisak na ostale igrače ili ih prisiliti da promijene smjer i pokušaju lobiranjem ili udarcem iz daljine, što vam - ako to očekuje vaš partner u parovima - može pomoći da uspostavite kontrolu nad poenom.
7. Pogodili njihovu slabost . Većina igrača ima slabiji podzemni udarac. Za većinu igrača to je bekhend. Držite svoje udarce dalje od forhenda ostalih igrača, može vam pomoći, pogotovo ako vam vraćaju uslugu. Ako su svi igrači dešnjaci, usmjerite prema T (tamo gdje se središnja i vodoravna servisna crta okomito sastaju). Ako je povratnik ljevak, servirajte široko na svoj bekhend.
8. Isprobajte I-formaciju . I-formacija zahtijeva poslužitelj koji stoji blizu središnje oznake na osnovnoj liniji, dok mrežni igrač stoji prema središnjoj crti T. Samo poslužitelj zna gdje će se mrežni igrač pomaknuti nakon servisa, što može odbiti povratak vašeg protivnika.
9. Isprobajte australsku formaciju . Slično kao I formacija, i australska formacija ima oba igrača koja stoje na istoj strani terena, a druga polovica terena ostaje potpuno otvorena. Ovu formaciju trebali biste koristiti samo kada vaš protivnik ima slab povratak u liniji ili neprestano pogađa pobjednike u njihovim povracima na križanje.

Saznajte više

Želite li postati bolji sportaš? Godišnje članstvo u MasterClassu nudi ekskluzivne video lekcije glavnih sportaša, uključujući Serenu Williams, Stephena Curryja, Tonyja Hawka, Misty Copeland i još mnogo toga.