Briga o svojoj koži nije lak podvig, pogotovo kada se ispod površine događa mnogo stvari koje ne možemo vidjeti.
Ako vam se pore začepe sebumom, to može dovesti do drugih problema poput akni, stoga je ključno paziti da budu čiste i čiste.
Što učiniti s porama začepljenim tvrdim sebumom?
Čep sebuma nastaje kada se višak sebuma stvori u folikulu i postane stvrdnut, uzrokujući oblike akni i izbijanja. Za čišćenje ovog folikula postoji nekoliko mogućnosti, uključujući nježno piling kože i razvoj dosljedne rutine njege kože.
Začepljene pore mogu biti primamljive, ali samo ćete naštetiti svojoj koži ako to pokušate.
Ovaj vodič pokazuje vam najsigurniji i najučinkovitiji način da popravite pore začepljene tvrdim sebumom, kao i kako spriječiti njihovo nakupljanje u budućnosti.
Što je tvrdi sebum?
Svatko tko zna o njezi kože, već bi čuo za sebum, jer je ova masna tvar u korijenu mnogih naših problema.
Neposredno ispod površine kože nalaze se žlijezde koje proizvode sebum, ali na licu su one jako koncentrirane, zbog čega ovo područje ima najviše problema.
Kada se sebum razvije, on se diže kroz pore koje okružuju folikule dlake, na kraju probijajući se do površine kože.
kako napisati bestselera
Svrha ovog ulja je hidratizirati vašu kožu i zaštititi je od agresora i elemenata, ali ne dobiva uvijek pravu količinu sebuma.
Žlijezde koje ne stvaraju dovoljno sebuma dovest će do suha koža , a oni s previše mogu uzrokovati masni ten.
Nadalje, kada se ovaj serum nakupi u folikulu, može početi stvrdnjavati i uzrokovati čep ili začepljenje pora, također poznato kao lojnica .
Ove lojne niti mogu same po sebi biti dovoljno neugodne, a kada se napune bakterijama i mrtvim stanicama kože, uzrokuju akne, tamne mrlje i pore koje izgledaju veće nego što jesu.
Ljudi često pretpostavljaju da su te začepljene pore miteseri i pokušavaju ih ukloniti kao takve, samo čineći dodatnu štetu.
Vrste klompi
Čepovi kože obično se nalaze na čelu, bradi i nosu, ali se mogu razviti bilo gdje na licu. Postoji nekoliko vrsta čepova s kojima se možete susresti na svom licu nakon što iskusite sebum, a svaki od njih zahtijeva jedinstven pristup uklanjanju:
Bijele glave
Bijela glava nastaje kada sebumni čep potpuno blokira folikul dlake.
Kako kvrga ostaje ispod površine kože, na njoj se razvija bijela glavica puna gnoja koja je vidljiva s vrha.
Miteser
Miteseri dobivaju crnu boju jer je sebum izložen zraku i postaje crn, a ne zato što su puni prljavštine.
Do njih dolazi kada sebumni čep samo djelomično blokira folikul dlake.
Akne, pustule i prištići
Papule nastaju kada se sebumni čep upali i izgleda kao mala ružičasta kvrga.
Odatle se papula može razviti u prištić ili pustulu što znači da je puna gnoja i da će sada imati crvenu bazu, a veće su poznate kao ciste.
Keratinski čepovi
Keratin je protein koji oblaže folikule dlake i sprječava infekcije na koži, a također se može nakupiti i formirati čep, baš kao i sebum.
Ljudi često zamjenjuju keratinske čepove sa sebumom, ali to su potpuno drugačija stanja.
Koraci za čišćenje čepova sebuma
Svježa i ljupka žena pere lice
Ako sumnjate da ste na svom licu pronašli čepove sebuma, najbolje što možete učiniti je ostaviti ih na miru.
Nikada ih ne biste trebali pokušavati ukloniti ili iščupati utikač, jer će se vjerojatno upaliti i zaraziti, što će dovesti do daljnjih problema.
Najbolje što možete učiniti za čepove sebuma, uključujući njihovo sprječavanje i liječenje, jest održavati svoje lice čistim.
Dnevnik rutinu njege kože koji se sastoji od čišćenja i vlaženja vašeg lica, zajedno s dodatnim proizvodima koje želite koristiti, osigurat će vaše pore i čiste te regulirati razinu ulja i pH vašeg lica.
Pilingi su snažna linija obrane i od začepljenih pora, sve dok je u pitanju nježna formula koja odgovara vašem tipu kože.
Možete svakodnevno pilingirati kako biste uklonili mrtve stanice kože, masnoću i ostatke koji se možda neće ukloniti sredstvom za čišćenje, osiguravajući da su vaše pore čiste i da nema nakupina.
Kako biste svoju rutinu njege kože još više unaprijedili, razmislite o dodavanju lokalnog tretmana kao što je salicilna kiselina ili glikolnu kiselinu u smjesu.
Neki ljudi mogu pronaći koristi od upotrebe retinoida poput tretinoina i retinola, koji se oboje koriste za liječenje koža sklona aknama i boriti se protiv znakova starenja.
Savjeti kako ostati bez priključka
Zdrava koža se ne događa samo preko noći, a čak i uz najbolju namjeru, ne možemo kontrolirati proizvodnju sebuma u našem tijelu. Ipak, postoje neke stvari koje možete učiniti kako biste zadržali lojne niti, pa pogledajte ove savjete za jasnije pore.
- Uvijek provjerite jeste li isprali kremu za sunčanje i šminku na kraju dana koristeći sredstvo za čišćenje. Ako ostavite da se upije u vaše pore, ulje će se zarobiti i stvrdnuti.
- Nikada ne dijelite svoje četkice za šminkanje ili zalihe s bilo kim drugim i redovito ih čistite. Mogli biste nesvjesno širiti ulje i bakterije u svoje pore svaki put kada ih koristite.
- Ako imate suhu kožu, korištenje adstrigenta i drugih grubih proizvoda je najgora stvar koju možete učiniti. Vaše tijelo će se pojačati i proizvoditi još više sebuma kako bi pokušalo izjednačiti stvari, što uzrokuje višak masnoće i začepljene pore.
- Kada se tuširate, održavajte temperaturu vode mlakom i nikako prevrućom. Višak topline može uzrokovati isušivanje i iritaciju kože, što dovodi do daljnjeg stvaranja ulja i začepljenja.
- Prije nego pokušate isprobati novi tretman za akne, prvo se posavjetujte s dermatologom. Ova rješenja mogu biti oštra i poželjet ćete biti sigurni da liječite začepljene pore, a ne da ih pogoršate.
- Nikada nemojte pucati ili stiskati prištiće, mitesere, bijele prištiće, akne ili začepljene pore. Možete gurnuti blokadu dalje prema dolje, upaliti kožu i uzrokovati lomove koje bakterije mogu zaraziti.
Kada potražiti pomoć
Iako je primamljivo da sami liječimo probleme s kožom poput začepljenja sebuma, pritom možemo učiniti mnogo štete svojoj koži. Ako ste zabrinuti zbog bilo kakvih problema s kojima se vaša koža susreće, najbolje je da se obratite dermatologu ili liječniku o tome što dalje učiniti.
Dermatolozi su educirani stručnjaci za njegu kože i mogu pomoći u uklanjanju začepljenih pora sigurno i bez oštećenja.
Koristili su posebne alate dizajnirane za ekstrakciju i imaju prateće proizvode koji se mogu primijeniti kako bi ponovno smanjili veličinu pora.
Osobe koje imaju stalne probleme s aknama i prištićima trebaju se obratiti liječniku za savjet, jer ovu prekomjernu proizvodnju sebuma mogu uzrokovati razne stvari.
Mogu razgovarati o različitim tretmanima kao što su topikalne kreme, oralni lijekovi i drugi tretmani koji će vam pomoći da vaše akne držite pod kontrolom.
Čišće, čistije pore
Pore su sklone svim vrstama problema i najbolje što možemo učiniti za njih je održavati ih čistima i čistima.
Odvojite vrijeme za razvoj svakodnevne rutine njege kože koja čisti, vlaži i pilingira kožu, dajući vašim porama najbolju priliku da ostanu bez čepova i začepljenja.
Povezana pitanja
Najvažniji dio njege kože je dosljedna rutina koja sprječava pojavu problema poput začepljenih pora i izbijanja.
razlika između raspoloženja i tona
Kako bismo vam pomogli da razvijete onaj koji odgovara vašim problemima s kožom, odgovorili smo na neka često postavljana pitanja o najboljim koracima koje trebate poduzeti.
Moram li se dvostruko očistiti?
Dvostruko čišćenje je proces čišćenja najprije proizvodom na bazi ulja, a zatim slijedi čišćenje lica.
Iako može biti učinkovit u uklanjanju sve masnoće, prljavštine, šminke i ostataka s vašeg lica, neki ljudi možda smatraju da čišćenje s tolikom temeljitošću nije uvijek potrebno.
Koja je razlika između tonika i adstringenta?
Iako su na neki način slični, najveća razlika između tonika i adstrigenta je njihova prikladnost za tip kože.
Osobe s masnom kožom i kožom sklonom aknama bolje će pronaći adstringent, a onima sa suhom i osjetljivom kožom više će odgovarati nježniji dodir tonika.
Trebam li piling svaki dan?
Iako se tradicionalno savjetovao piling samo jednom tjedno, dermatolozi danas preporučuju da se piling može raditi svaki dan bez nanošenja štete.
Sve dok koristite nježni piling koji odgovara vašem tipu kože, trebali biste ga moći koristiti svakodnevno za obnavljanje stanica kože i uklanjanje mrtvih.
